[ 时间:2008-11-28 08:25:57 | 浏览:24次 ]

成分 20个洗干净的海虹 1汤匙黄油 1个洋葱切碎 1根芹菜 1个大蒜和2个丁香, 1片月桂树叶 1百里香一小枝 1/2杯子白色葡萄酒 新鲜的发香 1大杯子新鲜的椰子汁 100G面粉 1小剂量番红花 食盐和胡椒粉 烹饪指示 在大的汤锅, 热1汤匙黄油炒洋葱碎 月桂叶 大蒜 百里香   炒香后加海虹 白葡萄酒 藏红 红芹菜 面粉 椰奶 水一起煮开锅十分钟调味  关键炒面粉的时候不能有小块出现，要用抽子不断搅匀。 做好后把月桂叶和百里香调出来。  配新鲜的烤面包或蒜蓉面包