养心食物首推1.红枣：养胃健脾，益血壮身。2.樱桃：养颜驻容；提高人体免疫力。3.葡萄柚：增强皮肤及毛孔的排毒功能，是维护心血管的最佳水果。4.藏红花：活血化瘀；将积存在血管中的毒素分解并排出。5.胡萝卜：含丰富的维生素A和胡萝卜素，有消炎杀菌功效，亦可防癌。 番红花城（即藏红花）是土耳其极少数不用音译的城市名字。盛产番红花。当然最有名的还是写入世界历史文化名录的建于中世纪的，并且保存完好的城市建筑。 个用藏红花做水濮蛋。英格兰奶油酱水波蛋(poche to potage)。这是今天根据语焉不详的＂食物与烹饪＂一书中看到的六百年前古谱创制的水濮蛋。响应某同学的要求，单反大家伙拍照。就算不好吃，也得好看，是伐？菜谱稍后发在我的书摘中，学习到蛋这一章了。
有关藏红花的微博盘点
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