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传奇人物纪晓岚随性养生的洒脱

作者：中国藏红花网    转贴自：武汉晚报    点击数：902


纪晓岚。生有很多不良的生活习惯，如爱吃肉、爱抽烟、喝浓茶等。有如此不良的生活习惯，为何还能高寿?这主要是得益于他洒脱诙谐的性格。
　　纪晓岚性格开朗豪爽，经常语惊四座，让人捧腹不已。纪晓岚爱笑，常常是别人未见有什么可笑之事，他却美得不亦乐乎，甚至大笑不止，非得旁人提醒或者阻止才能停。他胸怀开阔，不拘小节，困此烦恼很少。
　　从养生的角度看，纪晓岚肝气通畅，气血流畅，自然就可以健康长寿了。还喜欢喝当时的贡品藏红花茶，那时候的藏红花茶可是金贵之物，对身体的好处自然不用多说。当然也不排除纪晓岚先天禀赋充足、身体素质较好的可能性。
　　另外，纪晓岚是朝廷重匝，除了对“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世计太平”这些世人普遍重视的价值体系感兴趣外，也对世俗生活包括世俗话语很感兴趣。
　　从纪晓岚的个例中可以看出，养生的关键还在于养心。春季多困乏，成缔自己一个舒畅的心情，保持开心常乐。